SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Ile i kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo Ci dziękuje. Jeszcze tylko jedno: To jak chce brać aminki 3 x dziennie to kiedy i białko tak samo 3 x dziennie i kiedy? Jeszcze raz dzięki. Staraj się być najlepszy, rób więcej, niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegaj tych zasad, będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię one [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2003-11-22 21:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Szukala i Ambroziak

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) Co myslicie aby przed wysilkiem zapodac efedryne ? W jakich ilosciach i ile przed wysilkiem ?TO JEST DOBRY POMYSL,JEZELI NIE MA ZADNYCH TESTOW NA EFKE...ALE CO DO ILOSCI TO SAM SPRAWDZ ILE NA CIEBIE JAK DZIALA BO NA JEDNEGO MALA LISCO DZIALA LANIE A NA DRUGIEGO TRZEBA WIECEJ... 2) Czy dobrym pomyslem bedzie spozycie odzywki carbo ok 1 godz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2003-11-22 22:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna!!! Jakiej firmy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] reklamy i usera o nicku Kometa_5 Poleccie się wzajemnie i wystrzelcie w kosmos,jeśli szukacie odczuwalnych różnic między tymi kreatynami. stara,nowa..obie są bardzo dobre.I jak jest promocja,niczego to nie zmienia.Brac i cieszyć michy. Pozdro. ps. dla mnie najlepszą jes 200 mesh,najlepiej na mnie podziałała..ale ogólnie niewielkie różnicve. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17368 Data: 2003-11-23 00:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dziala, jest bardziej szkodliwy(bo bardziej androgenny). Nie znam tresci tego arta wiec nie bardzo rozumiem o co ci chodzi w czesci zarzutow Piszesz zeby mety nie brac jako anabolika i zeby wybrac nandrolon <------ no jasne ze tak, ktos pisal inaczej Moim zdaniem nie jest zle jezeli sie zacznie od mniejszych dawek 15-20mg na tydzien bo [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 13:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie?

    Temat
    Doping

    Eloall, jestem po cyklu omena, tescia i metki, na cyklu strasznie duzo jadlem, przytylem jakies 12kg, ostatni szpryc mialem tydzien temu, za tydzien zaczynam brac clomid, kreatne za pare dni, i b12 w zastrzykach juz biore, jeden strzal 2ml na tydzien, dopiero wzialem jeden strzal tego b12, dzisaij mam drugi a w sumie mam ich 10, ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2003-11-23 14:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie brać odżywki żeby schudnąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej to uloz sobie diete a jezeli chcesz brac odzywki to HMB jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2003-11-23 15:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 1000 czy warto ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cwiczę i czwiczę a to nic nie rośnie.dajcie mi jakąś podpowiedż jakie tabletki mam brać.mnie bica nie rośnie a dziewczyny się śmieją.klata jak stodoła a bica jak kredka

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2003-11-23 15:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    używał już ktoś MUS-L BLAST 2000+ bo kupiłem to tydzień temu i chce wiedzieć jak to działa i jak najlepiej brać ja pije 1 miarkę na 0.5 litra mleka dwa razy dzinnie mikesz20

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 16:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Tea z NOW FOODS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki panowie. Ma dzialac jak najbardziej odchudzajaco. Mam to brac przed posilkiem chyba chwile? Jesli bede bral 3 razy dziennie to chyba przed glownymi posilkami. Jak myslicie? Jeszcze raz dzieki za odpowiedz. Pozdr.- Gregu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2003-11-23 17:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki dla nadciśnieniowców

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , 1 w połódnie 2 na godzinę przed treningiem Rano 140/75 po treningu 165/90 na wieczór 140/80 W pasie przed odchudzaniem miałem 92 cm po 10 tygodniach pas 84 , talia 82, jak wciągnę brzuch to pas 80, talia 77. Co tydzień średnio taciłem 1cm w pasie zarówno na Thermo fat bunerze jak i na Thermal pro. Lecz równości między tymi środkami nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8049 Data: 2003-11-23 17:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki dla nadciśnieniowców

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy ja wiem, wszystko skonsultowane było z lekarzem, a w razie czego to w każdej chwili mogłęm przestać, dlatego też badania ciśnienia robiłem 3 razy dziennie i obserwowałem reakcje organizmu. Jak robię doświadczenia to muszę mieć pewność że wszystko gra, dlatego tak wszystko sprawdzam , zeby się nic nie stało. a mój podpis częściowo tłumaczy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8049 Data: 2003-11-23 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK NA TRIBULUSA!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] oczywiste jeszcze wracajac do TT...sam nie stosowalem bo narazie wykorzystuje inny asortyment i walory mego wieku ...ale uwazam (z obserwacji) ze ten suplement dziala tak jak powinien...bo na logike nalezy brac to czy da efekt masy czy nie...oczywiscie ze nie (badz nieznacznie) bo ilosci tescia wydzielanego podczas kiuracji sa za male na [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6680 Data: 2003-11-23 18:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blagam....kto mi rozpisze :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 x 3kg (6kg) *bialko ovopolu 4kg *L-glutamina powder olimpu---400g *creapure monohydrate olimpu ---600g wydałbym ponad 4 stowki i mam pytanko chociaz juz rozpisane jak brac chcialbym sie was poradzic otoz najpierw mam zamiar brac bialko i massa a pozniej dolozyc glutamine i kreatynke wezme i tak wiec prosze was o to byscie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2003-11-23 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiszecie mi :D ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    otoz mam zamiar kupic nastepujące odzywki i tak bede brac wiec prosze was rozpiszcie mi zeby bylo to jak najbardziej efektywne:) bialko ovopolu 4kg super mass professional hiteca 6kg (2x3kg) l-glutamine olimpu 400g creapure monohydrate olimpu 600g moja masa 71 kg wzrost 183cm cwicze bardziej intensywnie ponad pol roku , 4 razy w tyg . 2 x [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2003-11-23 19:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony !!

    Post
    Doping

    A CH I TAK SAMO BYŁO Z EFEDRYNA.KILKU BARANOW ZACZEŁO BRAC OGROMNE DAWKI EFKI I WYKITOWAŁO PRZEZ WŁASNA GŁUPOTĘ I JA ZABRONIONO A TO JEST BZDURA!!JEŻELI BRALI BY ZGODNIE Z INSTRUKCJĄ TO BY IM NIC NIE BYŁO.DOZWOLONA DAWKA EFEDRYNY TO JEST DO 150 MG,A ZNAM GOSCI KTÓRZY BIORĄ POTRÓJNE DAWKI.CZY TO NIE JEST GŁUPOTA???WIĘC NIE MÓWNIE MI ZE PH SĄ TAK [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10481 Data: 2003-11-23 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiszecie mi :D ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] około 30 g białka a posiłków 5-6. Jak nie możesz tak jeśc to posiłek uzupełniaj lub ostatecznie zastąp gainerem. A tak na marginesie to ja razcej bym kupił lepsze białko (jakiś izolat lub koncentrat) zamiast gainera lub w ogóle skupił sie na diecie i wtedy może się okazac że gainer ci nie jest potrzebny. Jak coś to ovopol na noc a nie gainer. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2003-11-23 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (osiągnięcie największe 3miejsce na mistrzostwach europy juniorów w cootbus). Przejdę do rzeczy - chciałbym zacząć ćwiczyć, ale żeby te ćwiczenia przyniosły rezultaty, tzn - jakie środki brać anaboliczne na początek żeby mi się nic w bańce nie przestawiło ? Chciałbym wiedzieć konkretnie co mi pomoże przybrać na wadze ! Ważę teraz 55 kilo - jak na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2003-11-24 11:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przed treningiem?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak to dobry (i sprawdzony) sposób. Bierzesz 5g na ok.30 min przed treningiem oraz 5g po. Przeszkadza mi w nim tylko to ,że dosyć długo trzeba mieć pusty żołądek. Natomiast jeśli dla Ciebie to nie jest problem to jak najbardziej możesz tak brać.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2003-11-24 15:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzą gdzies po 40 roku zycia, a w wiekszosci przypadkow trudno jest dozyc do 50 ...Ty myslales, ze wczesnie to pojawi Ci sie ginekomastia albo tradzik ? Człowieku, jak zrobisz to DOBRZE (tzn. przykoksujesz z glowa) to moze "odwleczesz wyrok" o pare lat...Ale potem to juz nie beda przelewki, wyjdzie uszkodzenie serca , watroby, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2003-11-24 15:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecić ? Co prawda ja wzialem mete na pierwszy i na razie jedyny cykl i jest ok Ale jemu moge polecic winko w strzalach i dece, chyba lepiej niech wezmie to niz ma wziac jakis syf, niz jakis d**** ma mu polecic ome + anapolon, nieprawdaż ? A tak wogole e-lite jak sie zastanawiasz czy brać to nie bierz...pomyśl, jakbys byl taki napalony na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2003-11-24 16:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)